lenna omrani KOOKT
vegan Risotto & Peer
Voor de LekkerVega Kerst-Kookshow maakte studente Voedingskunde Lenna Omrani een sjieke, vegan risotto met gebakken peer… Perfect voor je vega Kerstmenu! Gemakkelijk te maken, stijlvol voor op je Kerst-tafel en o zo lekkerrrrr!

Lekker Vega Magazine is geheel vernieuwd!
Winter-Nummer Is Nu Uit!
Nu nog lekkerder! Lekker Vega Magazine is groter, dikker, heeft ander papier, een rug, nieuw ontwerp & nieuwe rubrieken.

Koken met
Maartje van Gestel
Deze wholefoods plantbased versie van de Mexicaanse topper is rijk aan plantaardige eiwitten, complexe koolhydraten en goede onverzadigde vetten. En dat proef je!
De volkoren granen in combinatie met peulvruchten zorgen voor een volledig aminozuurprofiel, goed voor sporters zoals Maartje (ze loopt in december de Iron Man in Australië!). Bovendien bevat avocado onverzadigde vetten (HDL) en verlagen hiermee het slechte LDL-cholesterol.
30 DAGEN LEKKER VEGA *non*challenge
Meer dan 20.000 mensen gingen je voor!
Wil je minder vlees of vis eten? Of starten met vega eten?
Doe dan mee met onze geheel vernieuwde en gratis
30-Dagen Lekker Vega-service.
Je e-mailadres wordt alleen gebruikt voor deze service en wanneer aangegeven ook de nieuwsbrief. Opgegeven informatie wordt niet aan derden verstrekt. Lees ook onze privacyverklaring.
LEKKER VEGA MAGAZINE
Begin 2020 geheel vernieuwd! Dikker, groter, ander papier, ruggetje zonder nietjes… Design aangepast, nieuwe rubrieken en (deels) andere mensen die hun medewerking verlenen.
4x per jaar gratis voor donateurs van de Nederlandse Vegetariërsbond en abonnees!
Ook verkrijgbaar in losse verkoop én online…